陈乔恩是台湾竹北人,由于小的时候常常转校,这也让她年轻时候的性情稍显内向。那时陈乔恩较大的兴趣便是去看书,由于和身旁的同学们没过多时长沟通交流,因此她一直自己独来独往。
进入到高中后陈乔恩更加是3年转校3次,经常的转校也使其学业成绩并不特别出色,但其写作和绘画两科却始终非常好,而她也借助为学校撰写季刊文章内容和设计宣传海报来弥补学分上的不够。以后,陈乔恩从高中毕业了以后并决定进入到演艺圈发展。