湖南卫视2016年将全新推出“4+3”编排策略，即周一到周四主推“730节目带+金鹰剧场两集+两大周播剧场”，其中，《钻石独播剧场》和《青春进行时》将分别定档周一、周二和周三、周四晚的22点档。周末三天横向拉通，主推“金鹰剧场1集+王牌节目+大型活动”，打造“钻石十二小时”，周日晚，22：00-24：00， 21名90后偶像挑战的《热血90后》。
热血90后什么时候播出和更新
《热血90后》播出时间于2016年1月3日，在湖南卫视每周日晚22:00首播。、
热血90后基本资料
中文名：称热血90后
国家/地区：中国大陆
制作公司：湖南卫视节目制作中心
首播时间：2016年1月3日
播出频道：湖南卫视
播出时间：每周日晚22:00
在线播放平台：芒果TV