《健康之路》 20211003 秋季餐桌上的养生智慧（六）

本期节目主要内容：被誉为“素中之荤”的木耳有益气补血和润肺涤肠的养生功效。秋季常出现口鼻干燥、皮肤容易脱皮，食用银耳可以起到润肺、滋润皮肤的功效。其貌不扬的茯苓可以跟四时寒热温凉的药物搭配在一起，因此也被称为“四时神药”。本期跟随中医专家和大厨了解这些适合在秋季食用的菌类食材！（《健康之路》 20211003 秋季餐桌上的养生智慧（六））