[时尚科技秀]管理好你的脊柱

脊柱是人体的支柱，同时大脑还通过它支配着人体的活动，在日常生活中，错误的姿势和习惯无时无刻都在伤害着我们的脊柱，而它也成为我们身体经常出现问题的部位。每个人的脊柱长度和弯曲度是不同的，对脊柱不正确的按压反而是对脊柱造成二次伤害，然而如何呵护好自己的脊柱，绝大多数人并不知道。