[健康之路]守护最可爱的人（中） 大学生投身军营负伤不下训练场

椎间盘可以起到连接、稳定、增加缓冲重量的作用。做超负荷的举重，间盘的压力会变大，就可能导致髓核向外顶变成轻度的间盘突出。