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[健康之路]一方水土一方食·夏(五) 夏季水果——蓝莓

[健康之路]一方水土一方食·夏(五) 夏季水果——蓝莓介绍

蓝莓耐寒,适合在严寒地区种植,同时喜阳光,不怕晒,在酸性很高的土壤中也可以很好的生存。蓝莓中含有丰富的花青素与维生素C,对增强免疫力有很好的帮助。
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