[健康之路]一方水土一方食·夏（五） 夏季水果——荔枝

荔枝被称为南国四大果品之一，具有温中、补气血、健脾胃的作用，新鲜的荔枝采摘时要带着露水，放入冷泉中冰镇后，盛在白色瓷盆上食用为最佳。