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[健康之路]管控血糖二选一(下) 在快走和太极拳当中 对于管控血糖更有利的是哪一种运动

[健康之路]管控血糖二选一(下) 在快走和太极拳当中 对于管控血糖更有利的是哪一种运动介绍

有氧加抗阻运动,对我们长期的持续的血糖改善,要明显优于单纯的有氧运动。
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