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[百家讲坛]黄帝内经（第六部） 9 不惑之年要适度 “延缓衰老”小技巧

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[百家讲坛]黄帝内经（第六部） 9 不惑之年要适度 “延缓衰老”小技巧介绍

摩耳养肾法、踮脚补肾这两种方法可以保养肾气，延缓衰老。
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